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【消息】孕妇能吃菠萝蜜吗孕妇可以吃菠萝蜜吗孕妇能不能吃菠萝蜜

发布时间:2021-01-02 21:44:54 阅读: 来源:镰刀厂家

菠萝蜜因长得很像榴莲,所以不少人都认错,虽然菠萝蜜跟榴莲没有一点关系,但同样营养十分丰富,那么到底孕妇能吃菠萝蜜吗,孕妇吃菠萝蜜的注意事项有哪些呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇能吃菠萝蜜吗

孕妇是可以吃菠萝蜜的,但患妊娠糖尿病和有过敏史的孕妇还是应少吃,另外过量吃菠萝蜜会令人胸闷、烦呕,孕妇每天吃三颗左右即可。

因为菠萝蜜含有的水分少,糖分很多,过多的吃,糖分会转化成脂肪,或者跟着尿液排出,这样就会很容易导致孕妇体重增加或者妊娠期糖尿病。而且菠萝蜜切开的时候,会从果皮、果肉流出大量白色胶体,剌激皮肤产生瘙痒,容易皮肤过敏的人最好不要去切,先少量品尝,确定不会过敏再进食。

孕妇适量吃菠萝蜜的好处

菠萝蜜营养价值非常高,是一种美容益气的果品,吃菠萝蜜可以促进孕妇人体对纤维蛋白的水解作用,可以很好的让残留在血管壁的纤维蛋白快速的溶解,这样就减少了孕妇因为血管流通不循环,出现的水肿或者是引发炎症的情况。

菠萝蜜还有通乳、补中益气功效。对改善局部血液、体液循环支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。研究发现菠萝蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、辅助抗肿瘤、抑制黑色素生成和辅助降血糖等现代药用功效。

12 菠萝蜜因长得很像榴莲,所以不少人都认错,虽然菠萝蜜跟榴莲没有一点关系,但同样营养十分丰富,那么到底孕妇能吃菠萝蜜吗,孕妇吃菠萝蜜的注意事项有哪些呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇吃菠萝蜜的注意事项

1、菠萝蜜孕妇不能多食,多食令人胸闷、烦呕。可能会引起过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含菠萝蛋白酶过敏有关。

2、在食用菠萝蜜前要避免过敏反应的发生,可以在食用菠萝蜜前将其果肉放在盐水中浸泡5分钟,来避免发生过敏症状。如果吃了菠萝蜜后有不良反应,可用菠萝蜜果肉旁边的细丝用来煮水喝,进行消除,如果很严重还是最好就医。

3、菠萝蜜不能和蜂蜜同食,蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并没有伤害。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀,吃后会相互反应生成一些气体使内脏充气,如严重还会有生命危险。

4、菠萝蜜除了黄色的果肉,能够食用的还有种子,味道和粟子差不多,但要经煮熟后才能食用,生吃的话,对身体不好,肠道也不好消化。

5、食用时要先擦去皮内的白浆,再用小刀挖出果肉沾清水或盐水食之。若手上粘上白浆用少许食用油擦洗即可。

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